'14.01.04 (토)
1. 떡의 종류 - 198가지 / 6.25 직후엔 20여가지가 남아 있었음
2. 한과 종류 - 255가지
3. 한과 분류
(1) 약과 - 대추나 꿀이 들어간 것
(2) 강정
(3) 다식
(4) 과편
(5) 정과
(6) 유밀과
(7) 엿
4. 시절/시식별 먹는 떡들 (음력)
- 정월 초하루 : 떡국 / 대보름 : 오곡밥, 약식
- 2월 2일 : 노비송편 (노비 나이 숫자대로)
- 3월 삼짓날 : 진달래 화전
- 4월 초파일 : 느티떡
- 5월 단오 : 수릿치떡 (수레바퀴 모양의 떡살로 만듬)
- 6월 : 백설기
- 7월 칠석 : 절편종류, 증편, 백설기
- 8월 추석 : 송편 (오려송편 : 올해의 햅쌀로 빚은 송편)
- 9월 : 국화전, 국화주 (양의 기운이 셀 때임. 산 꼭대기에서
국화전, 국화주를 먹고 내려오면 뱀에 물리지 않는다
하였다)
- 10월 삼달 : 팥시루떡 (농사 잘 지었다는 의미로 고사 지냄)
- 11월 동지 : 호박으로 만든 떡, 호박죽, 팥죽 (중풍 예방)
- 12월 : 온시루떡 (한데 다 넣어 시루떡으로 만든 것)
5. 떡의 단점 : 노화 빠름 / 고물때문에 잘 쉬고 먹기 힘듬 / 투박한 모양
6. 떡은 오방색의 음식을 활용한다
* 오방색은 우리의 오장 육부를 상징함
(1) 흰색 : 폐
- 도라지, 더덕, 인삼, 무(가을), 파뿌리(따뜻한 성질), 토란 등
- 도라지레몬차 : 기침 해소에 good
- 식요찬요라는 책에서 파의 흰 뿌리 부분을 활용한 요리 많음
(2) 노란색 : 위
- 우주의 중앙을 뜻함
- 단호박, 청포묵+치자
(3) 푸른색 : 간
- 솔잎 (봄의 높고 양지바른 산의 송순을 따서 차를 마심)
- 솔잎떡
- 부추 (특히 남자에게 좋음 / 강장식품 / 피를 맑게)
- 시금치, 한여름 풋고추(비타민 C, 얼굴에 열 많은 사람에게 좋음)
- 돈나물 (봄, 남녀 모두 좋다)
- 오이
(4) 검정색 : 심장
- 미역, 다시마, 김, 검은콩
- 다시마 국물 내고 남은 것 + 간장, 설탕, 물엿으로 장아찌하거나 초고추장 무침!
- 검은콩에는 이소플라본이 들어있어 노화방지에 좋다
(5) 붉은색 : 신장
- 파프리카, 고추, 당근
7. 일본은 찹쌀 많이 사용, 중국은 밀가루 많이 사용
우리나라가 가장 다양함.
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